#halbmarathonchallenge

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#halbmarathonchallenge

Mit diesen Traingingsplänen von "Train Your Town" bist du bestens vorbereitet. Ein Halbmarathon zum Abschluss der Firmenstaffel DIGITAL?

Wir befinden uns auf den letzten Metern der digitalen Firmenstaffel. Vielfach sagen unsere teilnehmenden Unternehmen, dass sich das regelmäßige Laufen merklich auf die Fitness und das Gesundheitsbefinden der Teilnehmerinnen und Teilnehmer auswirkt und sind begeistert!

Am vorletzten Tag der Firmenstaffel DIGITAL, den 30. August 2020 möchten wir Euch nun zu einer ganz besonderen Aktivität motivieren und mit Euch einen Halbmarathon, also 21,0975 Kilometer laufen!

Gelaufen werden kann getreu dem bisherigen Motto, wann und wo das jede und jeder von Euch gern möchte. Für die Vielzahl der Läuferinnen und Läufer in Magdeburg wird es zusätzlich einen liebevoll ausgewählte Rundkurs entlang der Elbe geben, die wir kurz vorher veröffentlichen. Hier kann mit Abstand und unter Beachtung der Hygieneregeln zu einer beliebigen Uhrzeit und von jedem beliebigen Startort gelaufen werden.

Damit ihr auf euren abschließenden Halbmarathon bestens vorbereiten seid, haben wir mit Oliver Westphal von "Train Your Town" individuelle Trainingspläne für verschiedene Lauf-Level erarbeitet und stellen Euch diese gern zur Verfügung.

Zu den Trainingsplänen

Unsere Streckenempfehlung

Für die #halbmarathonchallenge möchten wir euch unsere Route durch den Magdeburger Stadtpark empfehlen. Die Strecke ist sieben Kilometer lang und wird für den Halbmarathon insgesamt dreimal absolviert. Wir selbst werden uns am Sonntag gegen 9 Uhr auf diese Strecke begeben und freuen uns auf viele Teilnehmer*innen und motivierende Begegnungen am 30. August.

Zeigt uns eure Aktivitäten auf unseren Social Media Kanälen mit dem Hashtag #halbmarathonchallenge.